Durée : 2H/Atelier (Durée à titre indicatif)
Horaires matin : 9H30-11H30
Horaires après-midi : 14H-16H
Tarifs : 25€/Atelier et 45€/journée (pour 2 ateliers de la même journée)
Prévoir vos coussin/tapis/plaid et chaussettes ainsi que de quoi écrire. Des chaises sont disponibles sur place.
Renseignements & Inscriptions: 06.61.13.54.36
Samedi 1er Octobre 2022 :
Matin : Initiation/Pratique de la méditation de pleine conscience
9H30-11H30
Venez pratiquer et apprendre à pratiquer la méditation de pleine conscience guidée, en petit groupe pour un maximum de confort.
Après-Midi : Yoga du son
14H-16H
Pratique vocale des voyelles sacrées et harmonisation de la circulation énergétique.
Samedi 8 Octobre 2022 :
Matin : Expériences de pleine conscience
9H30-11H30
Plusieurs pratiques différentes autour de la pleine conscience.
Après-Midi : L’élément Terre : méditations et pratiques
14H-16H
Exploration méditative et initiatique de l’élément Terre selon la tradition druidique et bouddhiste.
Samedi 29 Octobre 2022 :
Matin : Relaxation et yoga du sommeil
9H30-11H30
Après-midi : Devenez votre propre thérapeute avec la méditation de pleine conscience transformative (Niveau 1)
14H-16H
2 Pratiques : « Balayage corporel intuitif » et « Transformation des tensions »
Samedi 5 Novembre 2022 :
Matin : Initiation/Pratique de la méditation de pleine conscience
9H30-11H30
Venez pratiquer et apprendre à pratiquer la méditation de pleine conscience guidée, en petit groupe pour un maximum de confort.
Après-midi : L’élément Eau : méditations et pratiques
14H-16H
Exploration méditative et initiatique de l’élément Eau selon les traditions bouddhiste, druidique et alchimique.
Samedi 19 Novembre 2022 :
Matin : Médita’thlon
9H30-11H30
2 X 45 minutes de méditation de pleine conscience (avec une pause)
Après-midi : Confiance en Soi, Confiance en la Vie.
14H-16H
Samedi 3 Décembre 2022 :
Matin : Expériences de pleine conscience
9H30-11H30
Plusieurs pratiques différentes autour de la pleine conscience.
Après-midi : Le voyage astral.
14H-16H
Samedi 10 Décembre 2022 :
Matin : Relaxation et yoga du sommeil
9H30-11H30
Après-midi : L’élément Feu : méditations et pratiques
14H-16H
Exploration méditative et initiatique de l’élément Feu selon les traditions bouddhiste, druidique et alchimique.
Samedi 17 Décembre 2022 :
Matin : Initiation/Pratique de la méditation de pleine conscience
9H30-11H30
Venez pratiquer et apprendre à pratiquer la méditation de pleine conscience guidée, en petit groupe pour un maximum de confort.
Après-midi : Pratique du refuge intérieur
14H-16H
D'origine bouddhiste, cette pratique méditative laïque est très puissante pour contacter nos ressources intérieures.
Samedi 27 Août 2022: Le Chemin Initiatique: le 4ème Monde
Au programme: l'élément AIR, le souffle, le pardon
9H30-17H30
Tarif: 110€
Samedi 24 Septembre 2022: Le Chemin Initiatique: le 3ème Monde
Au programme: chaos, inertie, conflit intérieur et valeurs
9H30-17H30
Tarif: 110€
06.61.13.54.36
muriel.bordes@free.fr
ou en MP via FB:
& Insta
: prizz2conscience