Les séances individuelles

Pour travailler sur des thématiques plus personnelles et de façon confidentielle, vous ressentirez peut-être le besoin d'avoir recours aux séances individuelles.

 

Les séances individuelles vous accompagnent pour vous soutenir et vous encourager au gré de vos besoins. 

 

Sur rendez-vous, je vous accueille du lundi au samedi, en cabinet à Béziers et Narbonne.

 

 

Comment se déroule une séance individuelle ?

 

Nous définissons ensemble votre objectif et les techniques qui vous correspondent le mieux: massages, soins énergétiques, méditations guidées en lien avec votre problématique, exercices de relaxation, verbalisation...

 

La séance individuelle permet d'agir sur:

-la gestion de nos émotions

-la gestion du stress

-la dépression

-la douleur aigüe ou chronique 

-la dépendance/addiction

-la préparation aux examens

-la fatigue chronique

-accompagnement à la réinsertion, et à la reconversion professionnelle

-les troubles psycho-somatiques

-la relation à soi

-les relations conflictuelles

-définition de votre projet de vie: trouver du sens, identifier vos besoins

-...etc...

 

 

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